Pour faire passer tous les légumes aux enfants, j'ai opté pour des tartes de légumes. C'est miraculeux!! Tous les légumes y passent. En voici une qui est délicieuse :
Ingrédients :
- 1 pâte brisée
- 250 g de purée de potimarron
- 60 g de tofu au curry
- 2 oeufs
- 10 cl de crème fraiche épaisse
- 10 g de semoule de maïs
- cannelle
- gruyère râpé
Préparation:
Préchauffer le four th.6 ou 200°C.
Mélanger la purée de potimarron avec les oeufs battus, la crème fraiche, la semoule de maïs et une bonne pincée de cannelle.
Saler à votre goût. Etaler le mélange sur la pâte à tarte et parsemer de dés de tofu. Ajouter le râpé à votre convenance.
Faire cuire +/- 30 mn à four chaud.
Cette tarte peut être accompagnée d'une salade pour un repas léger du soir.
Bon Appétit...












Commentaires
elle est encore meilleure réchauffée ;)
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